Načrt: 7-tedenski energijski tretma
Za lažje kombiniranje ritualov si oglejte 7-tedenski načrt za celovit energijski tretma. Zasnovan je tako, da se boste sistematično lotili vseh vrst blokad in okrepili svoje čakre v pravilnem vrstnem redu, hkrati pa poskrbeli za dober energijski pretok in s tem tudi za boljše počutje!
Spodaj v tabeli je za vsak dan posebej napisano, katero oz. kateri dve kremi uporabite.
|
|
Ponedeljek |
Torek |
Sreda |
Četrtek |
Petek |
Sobota |
Nedelja |
|
1. teden |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
|
2. teden |
Korenska + kronska |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Korenska + kronska |
|
3. teden |
Korenska + kronska |
Sol. pleksus + srčna |
Srčna čakra |
Sol. pleksus + srčna |
Srčna čakra |
Sol. pleksus + srčna |
Korenska + kronska |
|
4. teden |
Korenska + kronska |
Sol. pleksus + srčna |
Spolna + srčna |
Sol. pleksus + srčna |
Spolna + srčna |
Sol. pleksus + srčna |
Korenska + kronska |
|
5. teden |
Korenska + kronska |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Spolna + grlena |
Korenska + kronska |
|
6. teden |
Korenska + kronska |
Srčna čakra |
Čelna čakra |
Korenska + kronska |
Srčna čakra |
Čelna čakra |
Korenska + kronska |
|
7. teden |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Korenska + kronska |
Priporočila za pogostost uporabe kremnih gelov (dnevno):
Korenska + kronska – zjutraj in zvečer ali: zjutraj, opoldne in zvečer
Spolna + grlena – zjutraj in zvečer
Sol. pleksus + srčna – zjutraj
Srčna čakra – zjutraj, opoldne in zvečer
Spolna + srčna – zjutraj in zvečer
Čelna čakra – zvečer